[Carte mentale] Bien choisir son Magnesium

Bien choisir son magnésium : la carte pour enfin y voir clair !

Vous hésitez entre le citrate, le bisglycinate ou l’oxyde de magnésium... ? Cette carte mentale vous aide à faire le bon choix selon vos besoins et votre organisme.

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Les aliments naturellement riches en magnésium pour compléter votre alimentation.

✨ Les formes les plus biodisponibles et celles à éviter.

💪 Le choix en fonction de l'organe à soutenir

⚖️ Le dosage conseillé

Une carte claire, synthétique et esthétique, pour vous permettre de choisir votre magnésium en toute confiance et de comprendre ce qui convient vraiment à votre corps.

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