Vous avez sûrement remarqué qu’on entend beaucoup parler des jus de légumes. Peut-être vous demandez-vous s’il s’agit d’un effet de mode ou s’il y a de réels bienfaits à en tirer? Vous vous demandez si ça vaut la peine de se lancer? Vous aimeriez améliorer votre santé mais vous ne savez pas si les

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C’était un après-midi comme les autres. Rien ne laissait présager que ma vie allait être bouleversée d’une minute à l’autre.   J’étais au travail, je faisais mes tâches sans trop d’entrain, quand j’ai commencé à me sentir mal suite à mon repas de midi. J’avais de violentes crampes au ventre.  Encore ! C’était la

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Avez-vous parfois l’impression de courir toute la journée ? d’enchaîner les diverses activités: travail, répondre au téléphone et aux emails, s’occuper des enfants, préparer à manger, faire une séance de sport, faire les courses, etc. sans lever la tête ? Êtes-vous régulièrement absorbé dans vos pensées? Vous retrouvez-vous souvent stressé, déconnecté du moment présent

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