Résumé rapide
Dans cette synthèse de 9 essais contrôlés randomisés, la supplémentation en vitamine D a amélioré la qualité de vie et réduit la gravité des symptômes chez les participants atteints du syndrome de l’intestin irritable (SII), comparativement à un groupe témoin (généralement un placebo).
Détails clés de l’étude
Un total de 780 participants (âgés en moyenne de 15 à 50 ans) atteints de SII ont été inclus. Les doses de vitamine D allaient de 1 000 UI par jour à 50 000 UI toutes les deux semaines, et la durée des interventions variait de 1,5 mois à 12 mois. Les chercheurs ont évalué la gravité des symptômes et la qualité de vie à l’aide de questionnaires standardisés. Les participants ayant reçu de la vitamine D ont bien toléré le traitement et ont rapporté moins d’effets indésirables que ceux des groupes témoins.
Mon avis
La supplémentation en vitamine D semble être une stratégie prometteuse, accessible et simple pour la gestion des symptômes du SII. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer son efficacité à long terme et le dosage optimal.
Qi S, Zhao M, Sun Y, Boro S, Arora B, Rastogi SImpact of vitamin D supplementation on symptom severity and quality of life in patients with irritable bowel syndrome: A meta-analysis.Adv Clin Exp Med.(2025 Jan 24)
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